你身旁是否有许多亲人朋友的口头禅是——“不行，我需要加班”？

“加班文化”可区分为两大类：一种是业务过于繁重、时间严重紧促，因此职员出于不得已而留守岗位，继续熬夜奋斗；另一种则只是一场秀。

根据全球企业挑战（GCC）2016年的一项研究披露，职员缺席岗位（Absenteeism）早已不再是降低公司表现的原因，罪魁祸首反而是“假性出席”（Presenteeism）。

所谓假性出席，就是在该缺席时出席，不论抱病勉强上班，或是放工后的自行加班。这已演变成现代都市打工族的习惯，往往与薪水或上司对其评分有直接的挂钩，他们因此牺牲私人时间，留在公司继续工作。

这种加班文化，对个人或企业都是一种伤害。毕竟，职员人到但效率和旷工已无太大差异，那么只会造成不必要的人力和资源浪费。若还连环加班，短期成果也许显效，但长期只会导致职员精神状态不佳，引发各种弊病。

加班文化在现代人的职场上，已形成了莫名其妙的竞赛——不仅扭曲了工作真正意义所在，也似乎侮辱了情非得已、真正需要加班的打工族。打工族若仔细想想，在职场上假性出席，虽可填补口袋的小漏洞，但正因如此缺席人生中的其他岗位，那份金钱上的小笔补贴和精神的消耗，又是否值得？

该研究也指出，员工假出席加班的成本费相对职员缺席，多出整整10倍。所以说，企业家若想提高员工效率、公司表现或控制成本，那就必须想办法斩除假性出席的加班风气。根据请假多少天去衡量一名职员的效率，或许已不准确。